Začetek vadbe v fitnesu
Ste pripravljeni, da se spravite v dobro telesno pripravljenost? Če je tako, je čas, da začnete z vadbo v fitnesu. Odhod v fitnes je lahko zastrašujoč, zlasti če ste v tem svetu novi. Toda brez skrbi – ni vam treba vedeti vsega o dvigovanju uteži in kardio vadbi, preden stopite v fitnes. Tukaj je vaš…
Znake sladkorne bolezni je potrebno prepoznati čim prej
Sladkorna bolezen se pojavi, ko trebušna slinavka ne deluje učinkovito in ne more glukoze iz hrane spraviti v kri. Bolniki se soočajo s številnimi težavami. Znaki sladkorne bolezni niso vedno očitni, zato precej bolnikov živi normalno, ne da bi prilagodili svoj življenjski slog na bolezen, kar privede do drugih zdravstvenih težav. Previsoka raven krvnega sladkorja…
Preprečite tveganje, da bi zboleli za pljučnico
Pljučnica je ena izmed pogostejših bolezni v razvitem svetu. Natane, ko se vnamejo pljučni mešički, kar bolniku začne predstavljati težavo. Preverite, kako lahko preprečite pljučnico oziroma zmanjšate težave, če zbolite. Kako prepoznati pljučnico? Pljučnica nastane zaradi okužbe z virusom ali bakterijo, zato sta baketerijska in virusna pljučnica najpogostejši obliki pri nas. Pri pljučnici se v…
Vnetje nožnice: Preverite, kakšni so znaki
Vnetje nožnice je dokaj pogosta zdravstvena nevšečnost, ki doleti marsikatero žensko. V prispevku preberite, kakšni so znaki, da gre za vnetje nožnice in kako ukrepati. Vsaka ženska, ki je v rodni dobi, ima voden, mlečen ali sluzast izcedek iz nožnice in to je popolnoma normalno. Včasih pa se zgodi, da je tega izcedka več, lahko…