Ali tudi vas zanima, kaj pravzaprav so probiotiki?

Probiotiki so v prvi vrsti odlično naravni pomagalci, ki so jih s pridom uporabljali že v antiki. Že takrat so vedeli, da uživanje mlečnih izdelkov pomaga vzdrževati  zdravo črevesje. Gre za bakterije oziroma mikroorganizme, ki bivajo v človeškem črevesju in ugodno plivajo na naže zdravje.  V primernih količinah delujejo kot podpora imunskemu sistemu in  so…

Zakaj bi morali uživati probiotike in kaj so pravzaprav probiotiki?

Probiotiki so prehransko dopolnilo. Ker pa je prehranskih dopolnil danes ogromno, reklame nas nanje opozarjajo na vsakem vogalu, se je težko odločiti in ugotoviti kaj sploh v resnici vaše telo potrebuje. Prehranska dopolnila sama po sebi ne bodo poskrbela da bo vaše telo fit in zdravo, temveč bo za to poskrbela kombinacija zdrave prehrane in…